달빛혼의 정보 라운지

안녕하세요.달빛혼입니다!달빛 정보통에서는 시기별로 꼭 필요한 정보와일상 속에서 실천해볼 만한 작고 유익한 이야기들을 전하고 있습니다."종류 구분 없이 한 봉투에 담을 수 있어서,‘쓰레기 쉽게 버리는 법’을 찾는 분들께도 딱 맞는 서비스예요." 요즘처럼 분리수거가 까다로운 시대,쓰레기 처리 스트레스를 줄여주는 스마트한 수거 서비스가 있습니다.바로, 분리수거 없이 간편하게 버릴 수 있는 ‘오늘수거’ 앱입니다♻️📱 ‘오늘수거’가 뭐길래 요즘 이렇게 핫한 거죠?이미지 출처: 오늘수거 공식 앱(App Store 화면 캡처) 요즘 커뮤니티에서 자주 보이는 키워드,바로 '오늘수거' 입니다. “쓰레기 분리수거 안 해도 된다고?”“진짜 문 앞에만 두면 가져간다고?” ✔️ 네, 맞습니다.✔️ 진짜 분리수거 없이,✔️..

안녕하세요.달빛혼입니다!달빛 정보통에서는 시기별로 꼭 필요한 정보와일상 속에서 실천해볼 만한 작고 유익한 이야기들을 전하고 있습니다."요즘은 병원 방문 없이도 정신과 진료를 받을 수 있다는 거, 알고 계셨나요?"특히 우울증,불안장애,불면증처럼 심리적 문제는 비대면 상담만으로도 큰 도움이 될 수 있어요.🧠 우울증 자가 체크리스트"이런 증상이 2주 이상 지속된다면, 진료를 받아보는 게 좋아요." ✔ 이유 없이 우울하고 무기력함 ✔ 아무것도 하기 싫고 잠도 안 옴 ✔ 감정 기복이 심하고 눈물이 자주 남 ✔ 사람을 피하고 혼자 있고 싶음💬 비대면 진료는 어떻게 진행되나요?"비대면 진료는 아래와 같이 진행됩니다" 1️⃣진료 플랫폼 앱 설치(닥터나우,마인드카페 등)2️⃣간단한 증상 체크 & 문진3️⃣전문의와 ..

안녕하세요.달빛혼입니다!꾸준히 할 수 있는 부업,이벤트,재테크 정보를 소개해드리고 있습니다. 오늘은 누구나 한 번쯤 겪는 고민이죠“고장 난 전자기기, 도대체 어떻게 버려야 할까?”에 대해 정리해봤어요."생각보다 복잡하고, 잘못 버리면 과태료까지 나올 수 있는 전자기기 폐기 방법!" 2025년 기준으로 깔끔하게 요약해 드릴게요 :) 💻 전자기기 폐기 방법 총정리 (2025년 최신판)“이거 고장 났는데... 어디다 버려야 하지?”생각보다 많은 사람들이 헷갈려하는 전자기기 폐기 방법!저도 언젠가 버리려다 잠깐 멍 때렸던 기억이 있어서,이번 기회에 한 번에 쏙 정리해봤어요 :) 📦 전자기기, 왜 일반쓰레기로 버리면 안 될까?전자기기 안에는 납, 카드뮴 같은⚠️ 유해물질이 포함돼 있고,💡 재활용 가능한 부품..

안녕하세요.달빛혼입니다!꾸준히 할 수 있는 부업,이벤트,재테크 정보를 소개해드리고 있습니다.물가도 오르고 마음도 지치는 요즘, 따뜻한 응원을 전하는 캠페인과푸짐한 경품이 함께하는 이벤트가 진행 중이에요. 👉 소방청×농심 ‘세상을 울리는 안심캠페인’참여 방법은 아주 간단하고 그 의미도 깊어요.🧯 소방관분들을 위한 마음 한 조각이미지 출처: 농심 공식 홈페이지 내 캠페인 홍보 자료 📆 참여기간: 2025년 5월 11일까지📢 당첨자 발표: 2025년 5월 22일 👩‍🚒 주최: 농심 × 소방청🎯 참여방법: 아래 2가지 중 1개만 해도 OK!(둘 다 하면 당첨 확률 UP!)이미지 출처: 농심 공식 홈페이지 내 캠페인 홍보 자료 매년 화재 예방을 위해 헌신해주시는 👩‍🚒 소방관님들께 응원의 메시지를..

안녕하세요.달빛혼입니다!달빛 정보통에서는 시기별로 꼭 필요한 정보와일상 속에서 실천해볼 만한 작고 유익한 이야기들을 전하고 있습니다. "오늘은 마음을 조금 느슨하게 해줄,그런 색다른 주제를 소개해보려 해요."요즘 해외에서 서서히 떠오르고 있는‘카오스 가드닝’이라는 매력적인 정원 방식입니다.🌱 카오스 가드닝, 이름부터 낯설죠?계획 없이 자란 정원, 그래서 더 살아있는 모습 ‘카오스(chaos)’는 말 그대로 혼돈, 무질서를 의미하죠.그리고 ‘카오스 가드닝’은 일부러 정리하지 않고,계획 없이 정원을 채우는 방식이에요. “정원은 예쁘게 정돈되어 있어야 한다”는기존의 개념을 완전히 뒤집는 시도예요.최근 미국과 유럽에서는 생물 다양성 + 힐링을동시에 만족시키는 새로운 가드닝 방식으로입소문을 타고 있어요. 🌐 ..

안녕하세요. 달빛혼입니다!달빛 정보통에서는 시기별로 꼭 필요한 정보와일상 속에서 실천할 수 있는 작고 유익한 이야기들을 전하고 있습니다. "한 잔의 물이, 내 하루를 더 기분 좋게 만드는 루틴이 될 수 있어요." 오늘은 물이 잘 안 넘어가는 분들도맛있고 가볍게 마실 수 있는 워터톡의 매력과집에서도 쉽게 따라 할 수 있는 간단한 만들기 방법을 소개해드릴게요 💧🍓 🧊 우연히 알게 된 '워터톡'워터톡(WaterTok)은 물에 간단한 재료를 더해맛있고 예쁘게 마실 수 있는 감성 건강 음료예요.거창하지 않아도 충분히 매력적이죠! 그냥 생수나 탄산수에 🍒 무설탕 시럽 🧊 얼음 🫐 냉동 과일 이렇게만 넣으면 끝이에요.🍹이런 조합도 한번 만들어보세요"색도 예쁘고 맛도 깔끔해서물 싫어하던 사람도 계속 ..

안녕하세요.달빛혼입니다!꾸준히 할 수 있는 부업,이벤트,재테크 정보를 소개해드리고 있습니다. 오늘은 처방전 등록만 해도 GS25 편의점 상품권을 100% 지급해주는아주 간단하고 확실한 이벤트를 알려드리려 해요! "요즘같이 작게라도 아껴야 할 때,앱 하나로 약도 챙기고 상품권도 받는 꿀팁이에요!" 🛍️ 처방전 등록만 해도 GS25 상품권 100% 지급! "요즘 약 드실 때 알림 설정 해두시는 분들 많죠?"💊 커넥트케어는 복약 알림부터 약물 관리까지간편하게 도와주는 스마트 복약 앱이에요. 이번 4월에는 단순히 앱만 설치하고처방전 등록만 해도 GS25 상품권을 100% 지급하는 이벤트가 열렸어요! 🍀 이벤트 안내 이미지 출처: 커넥트케어 이벤트 안내 자료 (공식 홍보용) 📅 이벤트 기간202..

안녕하세요. 달빛혼입니다!달빛 정보통에서는 시기별로 꼭 필요한 정보와일상 속에서 실천할 수 있는 작고 유익한 이야기들을 전하고 있습니다.오늘은 치매 가족을 위한 요양보호사 고용 방법을아주 쉽게 간단히 알려드립니다."어디서부터 시작해야 할지 막막한 분들을 위해,실제 비용부터 신청 절차까지 한눈에 정리했어요." ✔️ 요양보호사는 어떻게 고용할까? 🧑‍⚕️ ① 재가요양센터 이용장기요양등급 받은 경우요양보호사를 센터에서 배정공단 지원 85~90% 가능계약·관리도 센터가 진행 ② 개인 요양보호사 직접 고용지인 추천, 커뮤니티 등전액 본인 부담 (월 200만 원 이상 가능)시간, 업무 조율 자유계약서 직접 작성 필요 💰 비용은 어느 정도일까? ▶ 센터 이용 시하루 2시간 방문 기준전체 약 28,000원공단 지..

안녕하세요.달빛혼입니다!달빛 정보통에서는 시기별로 꼭 필요한 정보와일상 속에서 실천해볼 만한 작고 유익한 이야기들을 전하고 있습니다.요즘 반려동물을 키우다 보면 사료가 금방 떨어져 걱정될 때가 많죠.이럴 때 도움 되는 서비스가 바로 ‘정기배송’이에요. 이번엔 그중에서도 요즘 주목받는 퓨리나 펫케어 정기배송 서비스에 대해무료체험부터 가격 정보까지 꼼꼼히 알려드릴게요!🐾 반려동물 정기배송, 왜 점점 많아질까? “요즘은 정기배송 없으면 불편하다”는 말이반려동물 보호자들 사이에서 나올 만큼 인기예요." 사료를 제때 준비하지 못해 생기는 번거로움을 줄이고,원하는 주기만 설정하면 자동 배송되니 정말 편리하죠. 최근엔 브랜드에서 직접 정기배송을 운영하며무료체험과 할인 혜택을 제공하는 경우도 많아졌는데,그중에서도 특..

안녕하세요.달빛혼입니다!달빛 정보통에서는 시기별로 꼭 필요한 정보와일상 속에서 실천해볼 만한 작고 유익한 이야기들을 전하고 있습니다. 오늘은 바쁜 하루 속에서도 "먹는 것만큼은 나를 위한 시간"이 되길 바라는 마음으로직장인 점심 도시락에 대한 현실적인 이야기를 전해보려 해요. 🍱 굳이 예쁘지 않아도 괜찮아요 🥦 브로콜리, 닭가슴살, 계란, 고구마… 이런 조합 한 번쯤 다 해보셨을 거예요. 문제는, 매일 똑같이 먹는 게 어렵다는 거죠. 그래서 오늘은 조금씩 바꿔가며 꾸준히 먹을 수 있는 현실적인 도시락 조합 3가지를 소개해볼게요. 🍚 탄수화물 1 + 단백질 1 + 채소 1 👉 이 3가지만 지키면 살 안 찌고, 포만감도 OK 🌿 추천 조합 3가지 (도시락통 하나면 OK)① 닭가슴살볼 + 현..