달빛혼의 정보 라운지

안녕하세요.달빛혼입니다!달빛 정보통에서는 시기별로 꼭 필요한 정보와일상 속에서 실천해볼 만한 작고 유익한 이야기들을 전하고 있습니다."요즘은 병원 방문 없이도 정신과 진료를 받을 수 있다는 거, 알고 계셨나요?"특히 우울증,불안장애,불면증처럼 심리적 문제는 비대면 상담만으로도 큰 도움이 될 수 있어요.🧠 우울증 자가 체크리스트"이런 증상이 2주 이상 지속된다면, 진료를 받아보는 게 좋아요." ✔ 이유 없이 우울하고 무기력함 ✔ 아무것도 하기 싫고 잠도 안 옴 ✔ 감정 기복이 심하고 눈물이 자주 남 ✔ 사람을 피하고 혼자 있고 싶음💬 비대면 진료는 어떻게 진행되나요?"비대면 진료는 아래와 같이 진행됩니다" 1️⃣진료 플랫폼 앱 설치(닥터나우,마인드카페 등)2️⃣간단한 증상 체크 & 문진3️⃣전문의와 ..

안녕하세요.달빛혼입니다!꾸준히 할 수 있는 부업,이벤트,재테크 정보를 소개해드리고 있습니다. 오늘은 누구나 한 번쯤 겪는 고민이죠“고장 난 전자기기, 도대체 어떻게 버려야 할까?”에 대해 정리해봤어요."생각보다 복잡하고, 잘못 버리면 과태료까지 나올 수 있는 전자기기 폐기 방법!" 2025년 기준으로 깔끔하게 요약해 드릴게요 :) 💻 전자기기 폐기 방법 총정리 (2025년 최신판)“이거 고장 났는데... 어디다 버려야 하지?”생각보다 많은 사람들이 헷갈려하는 전자기기 폐기 방법!저도 언젠가 버리려다 잠깐 멍 때렸던 기억이 있어서,이번 기회에 한 번에 쏙 정리해봤어요 :) 📦 전자기기, 왜 일반쓰레기로 버리면 안 될까?전자기기 안에는 납, 카드뮴 같은⚠️ 유해물질이 포함돼 있고,💡 재활용 가능한 부품..