달빛혼의 정보 라운지

안녕하세요.달빛혼입니다!달빛 정보통에서는 시기별로 꼭 필요한 정보와일상 속에서 실천해볼 만한 작고 유익한 이야기들을 전하고 있습니다."매달 어쩐지 통장이 텅텅 비는 기분… 드신 적 있으신가요?   그럴 땐 ‘자동결제’ 항목을 꼭 한번 점검해보셔야 해요!" 오늘은 자칫 놓치기 쉬운 자동결제를 한눈에 살펴볼 수 있는   체크리스트 5가지를 준비했어요.  작지만 확실한 절약, 지금부터 저와 함께 시작해볼까요?✨ 놓치기 쉬운 자동결제, 여기서 새고 있었어요한 달에 한 번쯤은 꼭 확인해야 할‘자동결제 내역’ 체크 포인트 5가지 알려드릴게요!1. 앱 구독 서비스 확인하기 (iOS / 안드로이드)📱 구글 플레이스토어 → 프로필 → [결제 및 구독]🍎 iOS → 설정 → Apple ID → [구독]→ 유튜브 프리미..

안녕하세요.달빛혼입니다!달빛 정보통에서는 시기별로 꼭 필요한 정보와일상 속에서 실천해볼 만한 작고 유익한 이야기들을 전하고 있습니다."디지털 피로에 지친 하루,잠깐이라도 모든 알림과 인공지능에서 벗어나고 싶을 때가 있죠." 그럴 땐 복잡한 생각 없이, 조용한 자연 속에서 쉬어가는 게 가장 좋은 해답일지도 몰라요.오늘은 AI 없이도 편히 쉴 수 있는 자연 여행지 5곳을 소개할게요.1. 장성 편백숲 치유의숲 – 숲이 주는 가장 조용한 위로 전남 장성에는 말 없이도 위로가 되는 숲이 있어요.빽빽이 들어선 편백나무 사이로 난 산책길을 걷다 보면,자연스레 호흡이 깊어지고 마음도 잔잔해져요. 혼자 조용히 시간을 보내기에도 좋고,말없이 함께할 수 있는 친구와 찾기에도 딱 좋은 힐링 공간입니다.  👉 자연 해설 프로..

안녕하세요.달빛혼입니다!달빛 정보통에서는 시기별로 꼭 필요한 정보와일상 속에서 실천해볼 만한 작고 유익한 이야기들을 전하고 있습니다."종류 구분 없이 한 봉투에 담을 수 있어서,‘쓰레기 쉽게 버리는 법’을 찾는 분들께도 딱 맞는 서비스예요." 요즘처럼 분리수거가 까다로운 시대,쓰레기 처리 스트레스를 줄여주는 스마트한 수거 서비스가 있습니다.바로, 분리수거 없이 간편하게 버릴 수 있는 ‘오늘수거’ 앱입니다♻️📱 ‘오늘수거’가 뭐길래 요즘 이렇게 핫한 거죠?이미지 출처: 오늘수거 공식 앱(App Store 화면 캡처) 요즘 커뮤니티에서 자주 보이는 키워드,바로 '오늘수거' 입니다.  “쓰레기 분리수거 안 해도 된다고?”“진짜 문 앞에만 두면 가져간다고?”  ✔️ 네, 맞습니다.✔️ 진짜 분리수거 없이,✔️..

안녕하세요.달빛혼입니다!달빛 정보통에서는 시기별로 꼭 필요한 정보와일상 속에서 실천해볼 만한 작고 유익한 이야기들을 전하고 있습니다."요즘은 병원 방문 없이도 정신과 진료를 받을 수 있다는 거, 알고 계셨나요?"특히 우울증,불안장애,불면증처럼 심리적 문제는 비대면 상담만으로도 큰 도움이 될 수 있어요.🧠 우울증 자가 체크리스트"이런 증상이 2주 이상 지속된다면, 진료를 받아보는 게 좋아요."  ✔ 이유 없이 우울하고 무기력함 ✔ 아무것도 하기 싫고 잠도 안 옴 ✔ 감정 기복이 심하고 눈물이 자주 남 ✔ 사람을 피하고 혼자 있고 싶음💬 비대면 진료는 어떻게 진행되나요?"비대면 진료는 아래와 같이 진행됩니다" 1️⃣진료 플랫폼 앱 설치(닥터나우,마인드카페 등)2️⃣간단한 증상 체크 & 문진3️⃣전문의와 ..

안녕하세요.달빛혼입니다!꾸준히 할 수 있는 부업,이벤트,재테크 정보를 소개해드리고 있습니다. 오늘은 누구나 한 번쯤 겪는 고민이죠“고장 난 전자기기, 도대체 어떻게 버려야 할까?”에 대해 정리해봤어요."생각보다 복잡하고, 잘못 버리면 과태료까지 나올 수 있는 전자기기 폐기 방법!" 2025년 기준으로 깔끔하게 요약해 드릴게요 :) 💻 전자기기 폐기 방법 총정리 (2025년 최신판)“이거 고장 났는데... 어디다 버려야 하지?”생각보다 많은 사람들이 헷갈려하는 전자기기 폐기 방법!저도 언젠가 버리려다 잠깐 멍 때렸던 기억이 있어서,이번 기회에 한 번에 쏙 정리해봤어요 :) 📦 전자기기, 왜 일반쓰레기로 버리면 안 될까?전자기기 안에는 납, 카드뮴 같은⚠️ 유해물질이 포함돼 있고,💡 재활용 가능한 부품..

안녕하세요.달빛혼입니다!꾸준히 할 수 있는 부업,이벤트,재테크 정보를 소개해드리고 있습니다.물가도 오르고 마음도 지치는 요즘, 따뜻한 응원을 전하는 캠페인과푸짐한 경품이 함께하는 이벤트가 진행 중이에요. 👉 소방청×농심 ‘세상을 울리는 안심캠페인’참여 방법은 아주 간단하고 그 의미도 깊어요.🧯 소방관분들을 위한 마음 한 조각이미지 출처: 농심 공식 홈페이지 내 캠페인 홍보 자료 📆 참여기간: 2025년 5월 11일까지📢 당첨자 발표: 2025년 5월 22일 👩‍🚒 주최: 농심 × 소방청🎯 참여방법: 아래 2가지 중 1개만 해도 OK!(둘 다 하면 당첨 확률 UP!)이미지 출처: 농심 공식 홈페이지 내 캠페인 홍보 자료 매년 화재 예방을 위해 헌신해주시는 👩‍🚒 소방관님들께 응원의 메시지를..

안녕하세요.달빛혼입니다!달빛 정보통에서는 시기별로 꼭 필요한 정보와일상 속에서 실천해볼 만한 작고 유익한 이야기들을 전하고 있습니다. "오늘은 마음을 조금 느슨하게 해줄,그런 색다른 주제를 소개해보려 해요."요즘 해외에서 서서히 떠오르고 있는‘카오스 가드닝’이라는 매력적인 정원 방식입니다.🌱 카오스 가드닝, 이름부터 낯설죠?계획 없이 자란 정원, 그래서 더 살아있는 모습 ‘카오스(chaos)’는 말 그대로 혼돈, 무질서를 의미하죠.그리고 ‘카오스 가드닝’은 일부러 정리하지 않고,계획 없이 정원을 채우는 방식이에요. “정원은 예쁘게 정돈되어 있어야 한다”는기존의 개념을 완전히 뒤집는 시도예요.최근 미국과 유럽에서는 생물 다양성 + 힐링을동시에 만족시키는 새로운 가드닝 방식으로입소문을 타고 있어요. 🌐 ..

안녕하세요. 달빛혼입니다!달빛 정보통에서는 시기별로 꼭 필요한 정보와일상 속에서 실천할 수 있는 작고 유익한 이야기들을 전하고 있습니다. "한 잔의 물이, 내 하루를 더 기분 좋게 만드는 루틴이 될 수 있어요." 오늘은 물이 잘 안 넘어가는 분들도맛있고 가볍게 마실 수 있는 워터톡의 매력과집에서도 쉽게 따라 할 수 있는 간단한 만들기 방법을 소개해드릴게요 💧🍓 🧊  우연히 알게 된 '워터톡'워터톡(WaterTok)은 물에 간단한 재료를 더해맛있고 예쁘게 마실 수 있는 감성 건강 음료예요.거창하지 않아도 충분히 매력적이죠! 그냥 생수나 탄산수에 🍒 무설탕 시럽 🧊  얼음 🫐  냉동 과일 이렇게만 넣으면 끝이에요.🍹이런 조합도 한번 만들어보세요"색도 예쁘고 맛도 깔끔해서물 싫어하던 사람도 계속 ..

안녕하세요.달빛혼입니다!꾸준히 할 수 있는 부업,이벤트,재테크 정보를 소개해드리고 있습니다. 오늘은 처방전 등록만 해도 GS25 편의점 상품권을 100% 지급해주는아주 간단하고 확실한 이벤트를 알려드리려 해요!   "요즘같이 작게라도 아껴야 할 때,앱 하나로 약도 챙기고 상품권도 받는 꿀팁이에요!"   🛍️  처방전 등록만 해도 GS25 상품권 100% 지급! "요즘 약 드실 때 알림 설정 해두시는 분들 많죠?"💊 커넥트케어는 복약 알림부터 약물 관리까지간편하게 도와주는 스마트 복약 앱이에요. 이번 4월에는 단순히 앱만 설치하고처방전 등록만 해도 GS25 상품권을 100% 지급하는 이벤트가 열렸어요! 🍀  이벤트 안내 이미지 출처: 커넥트케어 이벤트 안내 자료 (공식 홍보용) 📅 이벤트 기간202..

안녕하세요. 달빛혼입니다!달빛 정보통에서는 시기별로 꼭 필요한 정보와일상 속에서 실천할 수 있는 작고 유익한 이야기들을 전하고 있습니다.오늘은 치매 가족을 위한 요양보호사 고용 방법을아주 쉽게 간단히 알려드립니다."어디서부터 시작해야 할지 막막한 분들을 위해,실제 비용부터 신청 절차까지 한눈에 정리했어요."  ✔️ 요양보호사는 어떻게 고용할까? 🧑‍⚕️ ① 재가요양센터 이용장기요양등급 받은 경우요양보호사를 센터에서 배정공단 지원 85~90% 가능계약·관리도 센터가 진행 ② 개인 요양보호사 직접 고용지인 추천, 커뮤니티 등전액 본인 부담 (월 200만 원 이상 가능)시간, 업무 조율 자유계약서 직접 작성 필요 💰 비용은 어느 정도일까? ▶ 센터 이용 시하루 2시간 방문 기준전체 약 28,000원공단 지..