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우울증 비대면 진료받는 방법｜온라인 정신과 상담 총정리 (2025년)

안녕하세요.달빛혼입니다!달빛 정보통에서는 시기별로 꼭 필요한 정보와일상 속에서 실천해볼 만한 작고 유익한 이야기들을 전하고 있습니다."요즘은 병원 방문 없이도 정신과 진료를 받을 수 있다는 거, 알고 계셨나요?"특히 우울증,불안장애,불면증처럼 심리적 문제는 비대면 상담만으로도 큰 도움이 될 수 있어요.🧠 우울증 자가 체크리스트"이런 증상이 2주 이상 지속된다면, 진료를 받아보는 게 좋아요." ✔ 이유 없이 우울하고 무기력함 ✔ 아무것도 하기 싫고 잠도 안 옴 ✔ 감정 기복이 심하고 눈물이 자주 남 ✔ 사람을 피하고 혼자 있고 싶음💬 비대면 진료는 어떻게 진행되나요?"비대면 진료는 아래와 같이 진행됩니다" 1️⃣진료 플랫폼 앱 설치(닥터나우,마인드카페 등)2️⃣간단한 증상 체크 & 문진3️⃣전문의와 ..
달빛 정보통 2025. 4. 8. 17:57
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